大家都是怎么解决奥运会期间的时差问题?好多比赛都是晚上的啊。_百度知...

1、装个高清互动机顶盒就行了，广东广电网络的u互动，装上以后具有回看时移功能，7天内的节目都可以随时选择观看，这样就可以拒绝时差，一场不落的看到所有奥运比赛了.还能暂停住精彩瞬间，让你一次过把奥运瘾。

2、- 出发当天，无论飞机的时间多早，前一晚都不要提前睡，而是压到2点，这样，在十几个小时的飞行中，正好可以补充睡眠。注意：有些资料上介绍飞行时不要睡眠，到“正常”时间才睡是对身体很不厚道的做法，飞熊认为不可取。事实上，只有多睡才能无痛苦地倒时差并对身体的损害减到最小。

3、你误会了，美国很少用统一时间的，不像中国都在用北京时间。像西雅图和就北京差了15个小时左右吧。北京与美国的时差为13-18小时。美国比北京慢13-18小时。所以基本上比赛会在晚上开始，10点开始的不是很多。